1 / 1

Xerrada-taller la Nutrició de la dona en les diferents etapes de la seva vida

En aquesta xerrada-taller la nutricionista Katia Durich ens planteja sis blocs i un col·loqui per intercanviar experiències:

·        Auto-evaluació de l'alimentació de cadascuna de les assistents.

·        Canvis hormonals. Com influencien en la dieta i en la composició corporal.

·        Carències i necessitats. Val la pena suplementar-se?

·        Prevenir és la clau. El QUE mengem avui serà el COM estarem demà.

·        Dietes de moda a examen. Per a qui i quan fer-les?

·        Desmuntem 10 mites + col·loqui

 

Tindrà lloc dimecres 26 d’octubre, a les 20 hores, a la Sala d’Actes del Comú d’Escaldes- Engordany.

Entrada lliure i gratuïta.