Xerrada-taller la Nutrició de la dona en les diferents etapes de la seva vida
En aquesta xerrada-taller la nutricionista Katia Durich ens planteja sis blocs i un col·loqui per intercanviar experiències:
· Auto-evaluació de l'alimentació de cadascuna de les assistents.
· Canvis hormonals. Com influencien en la dieta i en la composició corporal.
· Carències i necessitats. Val la pena suplementar-se?
· Prevenir és la clau. El QUE mengem avui serà el COM estarem demà.
· Dietes de moda a examen. Per a qui i quan fer-les?
· Desmuntem 10 mites + col·loqui
Tindrà lloc dimecres 26 d’octubre, a les 20 hores, a la Sala d’Actes del Comú d’Escaldes- Engordany.
Entrada lliure i gratuïta.